SALIMENT

Para comunicarnos de manera asertiva con una expareja que nos acosa persistentemente, primero es conveniente recordar qué es la asertividad: la capacidad de hacer valer un criterio, un deseo o una necesidad de forma amorosa pero firme, marcando límites, y sin avasallar o quedarnos cohibidos por el miedo. Teniendo esto claro, es conveniente que haya congruencia entre lo que decimos y cómo actuamos (para que nuestro interlocutor perciba coherencia en nosotros, lo que nos dará autoridad ante él). Por eso, es conveniente: Crear un contexto que transmita seriedad e importancia a nuestra acción. Por lo tanto, evitar hablar con la otra persona de forma casual o mediante mensajes telemáticos (que transmiten miedo o cobardía). Interactuar cara a cara implica valor y nos da valor ante el otro. Decirle, en consecuencia, algo como: Me gustaría mucho quedar contigo y verte en persona. Quiero decirte algo importante. Una vez estemos delante de nuestro interlocutor, adoptar una postura corporal ergui...